Mettre à jour ses données anthropométriques
Grâce à l'app AZEOO vous pouvez saisir vos mensurations et votre poids de façon régulière afin d'analyser votre évolution corporelle.
Rendez-vous dans l'onglet "Plus" de votre app, puis cliquez sur "Données corporelles & stats".
Cliquez ensuite sur "Données corporelles".
Une nouvelle fenêtre apparaît alors contenant l'ensemble des données qui vous sont accessibles et que vous pouvez modifier.
Mettez à jour le plus régulièrement possible ces informations, afin de pouvoir réellement analyser votre évolution, notamment dans le cadre d'un programme d'entraînement sur plusieurs semaines.
Votre coach a également la possibilité de programmer des mises à jour de vos données corporelles lorsque vous suivez un programme (plus d'infos sur cet article).
Paramétrer la visibilité de vos données
Toujours dans la fenêtre "Plus", cliquez sur le bouton "Paramètres" (représenté par une roue crantée).
Puis cliquez sur "Confidentialité" afin de pouvoir ajuster la visibilité de vos informations :
Public : tout le monde a accès à vos données
Privé : seulement vous
Coach : vos données sont partagées avec mon coach / mon club
Dans le cadre d'un accompagnement personnalisé, que ce soit avec un coach ou une structure de fitness, il est conseillé de mettre la visibilité sur "Coach".
Tous les mois, l'application vous conseillera de mettre à jour vos informations avec un encart "à mettre à jour".