Ajouter un plan alimentaire
Dans le menu "Nutrition" de votre back office, cliquez sur "Plans" puis cliquez sur "Ajouter un plan" en haut à droite.
Vous arrivez donc sur la page d'édition. Vous pouvez alors remplir les différents champs :
La durée
L'image
Le nom
La description
La ou les catégories
Vous avez également la possibilité de monétiser le plan alimentaire en cochant la case "Plan payant" en bas.
Cliquez sur "Enregistrer" pour créer le plan.
Ajouter du contenu
Une fois créé, vous allez pouvoir paramétrer le plan de toutes pièces en choisissant les recettes et les aliments de vos choix. Dans le calendrier en bas, ajoutez les repas en cliquant sur "+ Ajouter" au niveau des jours.
Pour chaque jour, vous pouvez choisir le type de repas que vous voulez mettre en place : Petit déjeuner, déjeuner, collation, etc.
Lorsque vous cliquez sur un type de repas, vous pouvez ajouter :
Une note textuel
Une recette
Un aliment
Pour compléter le repas, vous pouvez ajouter d'autres notes, recettes ou aliments en cliquant sur le petit "+" à côté du repas.
Vous pouvez également générer automatiquement un plan alimentaire.
Supprimer du contenu
Si vous souhaitez supprimer un contenu (note, recette ou aliment), cliquez sur le contenu concerné, puis sur "Supprimer" en haut à droite.
Pour les recettes et les aliments, vous pouvez également les supprimer un par un en cliquant sur la petite poubelle rouge en face du contenu concerné.
Notion de récurrence
Si vous souhaitez mettre des plats récurrents dans le plan, vous pouvez utiliser la récurrence. En effet, lorsque vous ajoutez le repas, cliquez sur le bouton "Une seule fois" en dessous de "Récurrence", puis sélectionnez "Personnaliser...".
Ainsi, dans notre exemple, le wrap au thon apparait pour le déjeuner tous les lundis, mercredis et vendredis, une semaine sur deux pendant 2 semaines.
Notions de valeurs nutritionnelles journalières
Pour une construction de plan cohérente, en fonction des valeurs de calories et de macronutriments à respecter sur une journée, il est nécessaire de paramétrer ces valeurs. Pour cela cliquez sur le petit crayon à coté de la journée de votre choix puis modifiez les indications paramétrables :
Le jour à partir duquel ces paramètres prennent effet
La récurrence
Le nombre de kcal par jour
La répartition des macronutriments (exprimée en pourcentage)
Éditer un plan alimentaire
Dans l'onglet "Nutrition" de votre back office, cliquez sur "Plans" puis sur "Actions" en face du plan. Ensuite cliquez sur "Éditer".
L'éditeur de plan alimentaire apparaît alors, vous permettant de modifier tout son contenu.
Dupliquer un plan alimentaire
Dans l'onglet "Nutrition" de votre back office, cliquez sur "Plans" puis sur "Actions" en face du plan. Ensuite cliquez sur "Dupliquer".
Une fois dupliqué, vous pouvez modifier ou partager le plan dupliqué comme un plan normal.
Cette fonctionnalité est extrêmement pratique car elle va permettre au diététicien d'établir un plan avec de nouvelles recettes très rapidement, avec la structure du plan déjà en place.
Supprimer un plan alimentaire
Dans l'onglet "Nutrition" de votre back office, cliquez sur "Plans" puis sur "Actions" en face du plan. Ensuite cliquez sur "Supprimer".
Une popup vous invite à confirmer votre choix.
Cette action est irréversible.